Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:- 1 Mango- 300 g frische Ananas (gewogen ohne Schale)- 1 Blutorange- 2 Pflaumen- etwas WasserZubereitung:Die Blutorange halbieren, den Saft auspressen und in den Mix/Puerier-Becher geben.Alle restlichen Obst-Sorten putzen und in grobe Stuecke schneiden, dann in den Mix/Puerier-Becher geben, und etwas Wasser hinzuschuetten.
Nun mit Hilfe des Puerier-Stabes/Stab-Mixers von oben langsam beginnend alles klein puerieren, sodass eine schoene gleichmaessige Masse entsteht.In Glaeser fuellen, fertig :)
Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:
- 100 g Rucola
- 1 grosse Banane
- 1 Mango
- etwas WasserZubereitung:Alle Obst-Sorten putzen und in grobe Stuecke schneiden, den Rucola abspuelen, dann in den Mix/Puerier-Becher geben, und etwas Wasser hinzuschuetten.
Nun mit Hilfe des Puerier-Stabes/Stab-Mixers von oben langsam beginnend alles klein puerieren, sodass eine schoene gleichmaessige Masse entsteht.In Glaeser fuellen, fertig :)
Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:
- 1 Banane
- 250 g Himbeeren (Tk oder frisch)
- 300 g frische Ananas (gewogen ohne Schale)
- etwas WasserZubereitung:Alle Obst-Sorten putzen und in grobe Stuecke schneiden, dann in den Mix/Puerier-Becher geben, und etwas Wasser hinzuschuetten.
Nun mit Hilfe des Puerier-Stabes/Stab-Mixers von oben langsam beginnend alles klein puerieren, sodass eine schoene gleichmaessige Masse entsteht.In Glaeser fuellen, fertig :)
Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:- 2 Kiwi's- 1 Apfel- 300 g frische Ananas (gewogen ohne Schale)- etwas WasserZubereitung:Alle Obst-Sorten putzen und in grobe Stuecke schneiden, dann in den Mix/Puerier-Becher geben, und etwas Wasser hinzuschuetten.
Nun mit Hilfe des Puerier-Stabes/Stab-Mixers von oben langsam beginnend alles klein puerieren, sodass eine schoene gleichmaessige Masse entsteht.In Glaeser fuellen, fertig :)
Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:- 200 g Wassermelone (ohne Schale gewogen)- 150 g Trauben- 1 Mango- 4 Essloeffel Naturjoghurt- 1 Teeloeffel gemahlener RosmarinZubereitung:Alle Obst-Sorten putzen und in grobe Stuecke schneiden, dann in den Mix/Puerier-Becher geben.
Joghurt und Rosmarin ebenfalls in den Becher geben.
Nun mit Hilfe des Puerier-Stabes/Stab-Mixers von oben langsam beginnend alles klein puerieren, sodass eine schoene gleichmaessige Masse entsteht.In Glaeser fuellen, fertig :)
Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:- 280 g Spinat (frisch oder TK)- 1 grosser Apfel- 1 Banane- 1 Essloeffel ZitronensaftZubereitung:Zuerst den Zitronensaft in den Mix/Puerier-Becher geben.Nun den Spinat falls TK auftauen lassen, falls frisch waschen- und dann auch in den Becher geben.Den Apfel putzen und die Banane schaelen, in grobe Stuecke schneiden, und ebenfalls in den Becher geben.Nun mit Hilfe des Puerier-Stabes/Stab-Mixers von oben langsam beginnend alles klein puerieren, sodass eine schoene gleichmaessige Masse entsteht.In Glaeser fuellen, fertig :)
Zutaten fuer 2 grosse Glaeser:
